بسان رود كه در نشيب دره سر به سنگ ميزند، رونده باش اميد هيچ معجزی ز مرده نيست، زنده باش
سندرم پیش از قاعدگی یا PMS آیا تاکنون چیزی درباره PMS یا سندرم پیش از قاعدگی شنیده‌اید؟ اگر شما به عنوان یک خانم در حال مطالعه این مقاله هستید، حتما ماهی یکبار متوجه تنگ شدن کمربند و افزایش سایز شده‌اید، همچنین مشکلات خواب و تغییر اشتها برایتان اتفاق افتاده است . اکثر افراد میدانند که […]
غلبه بر اهمال‌کاری همه ما اهداف بزرگی داریم که رسیدن به آن‌ها را در برنامه‌ی زندگی قرار داده‌ایم . در عین حال می‌دانیم که رسیدن به این اهداف یک شبه اتفاق نمی‌افتد و نیازمند برنامه ریزی و تلاش است . آیا برای شما هم اتفاق افتاده که برنامه ریزی‌تان را نیمه کاره رها کرده و […]
